#フィットネス #今日のトレーニング #五公里 #ランニング #筋トレ #ワークアウト

今日もジムで2時間半トレーニングしてきましたー💖

楽しかった(^O^)❤️

ランニング　5km 

人のいないうちにWide grip pullup.

たのし💖

大浴場一回リカバリー行って全部洗ってから

またZUMBA

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