今日も #ジム #ランニング #五公里 #トレーニング #ワークアウト

今日も暑かったけど5km走りたくてジムてin.

あっつー。

ストレッチ25分でもうハンディファン持ちながらやりましたー❤️

5km 26:47分钟

好喝的水

クールダウン時に

ジョブチューンでジョナサンやっててほんと飯テロやばかった❤️

今日も頑張ったトレーニング楽しかった💓

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