#ジム #週3トレーニング #5km #ランニング とZUMBA #ワークアウト





今日も5km走ってZUMBAでたー！いつものジムでワークアウト❤️




腕めっちゃ細いって言われた笑
これでも全然バスケット🏀ボールで3P入りますからご安心をー笑






5km💗

26:50分钟






今日も走り込み楽しかったー。爽やかな走り💗









いましぼってるから細見え(o^^o)






10月から色々スタジオスケジュール変わってたー。
コロナの前のタイムテに元にちょっと戻ってきた感じ♪🌈










一度お風呂で🛀着替えてから

ZUMBA❤️🌈













ZUMBAも超楽しかったでぇーす❤️