#今日のトレーニング ZUMBAと #ランニング #五公里 #フィットネス #GYM


今日もジムでトレーニング💖
ジムはもう通常営業に戻ってるんですが

スタジオプログラムだけ時短ですがZUMBAは週1だけいま出れるのでありがたーい❤️
3月になったらまた変わりそうですよねーん。









ZUMBA 45分❤️楽しすぎー⭐︎✨


先週とはまた違うコリオと曲いっぱい入ってたー。一週間抜けちゃうとけっこーきついかもZUMBAは








ZUMBAのあとは

ランニング5km走りました❤️


きつかったこの順番♪🌈








天気もよくていいよねーほんと最近💖春っぽい雰囲気。







今日も楽しかった💖