#今日のトレーニング #ランニング #五公里 #走るの好き #ジム #フィットネス


毎月80kmほどランニング走行距離走ってまーす。今月も楽々クリアー。






時短営業で、夜出たいradicalとかZUMBAとか、もう2週間スタジオなしでひたすら、走る
マシーンで鍛えるのを繰り返しています。







今日のRunning samary
27:15分钟











今日も身体が軽くて絶好調ー💗
走るの大好き💕
脚の蹴り上げフォームもバッチリ。