ジムってある意味面白いですよねー!こんなに色々な年代の方が通う場所ってなかなか見られないかも♪🌈


ジムエリアの、男女比は9:1でcardio machineと筋トレエリアは男性ばかりなのですが(私が行く時間は50人中2人とか)



お風呂に🛀帰ってくると

お婆さんが多い!!!!笑


90代の方も!
驚きでーす。お風呂会員の方もサウナとかもあるので目的別って感じで面白いですよねー。





今日もRunning 5km走って、筋トレ
ラットとsit-ups.





5kmのランニングsamary.
27:11分钟 








走るのだーいすき💖💖💖