#今日のトレーニング #ランニング #5km とZUMBA #フィットネス #ジム

今日も5km GYMではしって、スタジオでZUMBA!

27:15分钟

少し涼しくなってきたので、みなさん運動前には特に柔軟体操などを念入りにおすすめします💗

今日も楽しすぎでーした💗

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