今日も、ジムで約2時間
トレーニングしてきましたぁ❤️🎀💗
今日のメニュー⭐︎
ストレッチ
ランニング💖5公里(5km)
マシーンでの筋トレ
チェストプレス、ショルダープレス、腹筋など
走って筋トレ、これ最高💗❤️❤️
めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ❤️
今日のWEAR → #tops → #NIKE #adidas
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