今日は、ジムで約2時間
トレーニングしてきましたぁ❤️🎀🌈
久しぶりの日本のジム🇯🇵
たくましい。💗
今日のメニュー
ストレッチ
ランニング💖5公里（5km）
スタジオ1本
Zumba
ランニングのtime.
5公里→ 27分钟💗
中国にも、ウィルキンソン持って行ってました❤️お気に入りで💗
今日も、zumbaとても楽しかったなー❤️💗
インド系の曲3曲くらいあって最高(^ ^)
トレーニング大好き💕🌈💕✨
めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ❤️
今日のWEAR → #tops → #NIKE #adidas
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