今日は、サブの方のジムで約2時間
トレーニングしてきましたぁ❤️🎀💗
ランニングは、週四トレーニングの中でも今日は走らないと決めてる日❤️スタジオ2本だけー。
今日のメニュー
ストレッチ
スタジオ2本
housedance 45min.
marshall 45min.
今日も、キック系多くて空手なども入り🥋楽しすぎだったー。
アリアナのremix好きだなあれ。❤️
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めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ❤️
今日のWEAR → #tops → #NIKE #adidas
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