アジアカップ2019 決勝見てるよー❤️前半でカタールが2点とかびっくり❤️日本頑張ってほしいなーん❤️
今日は、ジムで約2時間ほど
トレーニングしてきました❤️🎀
今日のメニュー
ストレッチ
ランニング💖5公里(5km)
スタジオ1本
格闘技フィットネス (空手、ムエタイ、ボクシングなどが入ったアルゼンチン発祥のフィットネス )Radical fitness💖
今日のファイドゥもきつかったー❤️けど楽しかったでーすぅぅ❤️(^o^)
今週もおつかれさまでーすーぅぅ(*^▽^*)(*^▽^*)
めっちゃめっちゃ暑くて楽しかったーああ💕
今日のWEAR → #tops → #NIKE #adidas
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