Ruff& Tuff

どーも、最近フットサルがしたいDJ KiCkです。

全然運動してないなーと前々から感じつつもなかなか行動にうつせないでいます。。。
小さい頃から運動してたので、運動しないとダメな体なのかもしれないと28歳にして感じる今日この頃です。
とりあえず、タフになりたい。
こんな風に↓↓↓


背筋はこんな感じ↓↓↓



背筋あんな風↑↑↑にしたいならこれやめなきゃ。。。
↓↓↓


また、食べてしまいました。
ラーメン『基峰』です。
ここのラーメンはいつ食べてもおいしいです。

麺UP!!!


チャーシューUP!!!


ホント、うまいです。。。


ご馳走様でした。
★★★★★

月2回は定期的に行きますね。

さあ、
タフになるためには『ラーメン絶ち』しなければ。
この季節に『ラーメン絶ち』はきついな。。。
頑張ろう!!!


今日のピコーン

クラブのバーカンにこんなものが…ハァハァ。。。