面倒だなーとは思いつつもね、大事と思うわけですよ、毎日のご飯。
栄養のこと考えて
なるべく安全な食材を選んで
かつ美味しく
大仕事っすよ、毎日の食事作り
毎日会社で働く夫に感謝しつつも、家事だって立派な仕事と思う
食事が体を作る、という意味では会社員より責任重大やし。
なるべく集中して、平静な心で作るってのも気をつけたいところ
つまりイライラして作った料理のエネルギーみたいなものは、低いだろうなと
今日ヨガで、近所の助産師さんから重ね煮の本を借りたのだけど、
大雑把にいうと無水でじっくり煮る（蒸す）ってやつで、
火にかける前に「美味しくなあれ」って言うようにって。
ああ、それ実は一番大事なことかもなー
多少栄養が偏ってろうが濃い味だろうが安い食材だろうが
作り手の意識ってのはそれらを超えられるんじゃないかと。
今晩は肉じゃがなのだけど、人参切りながら、なるべく余計なことは考えないよう
目の前の人参さんに集中して切るように心がけました。
美味しくなあれ
良い母乳になあれ
ところで食事、離乳食
全く進まず、今月末で9ヵ月ですが、小さじ1も食べてないね、ともちん
成長曲線は相変わらず下ギリギリを保ちながらも、でもまあ生き生きしてるし(笑)
しょうがないかな
そのうち食べるかなー、とそれでもまあ日々試行錯誤しながら挑戦中
おかゆじゃなくてもう軟飯がいいわよとか（食感の問題）、
すりおろし人参混ぜて炊いたらとか、
手づかみさせると進むわよとか、
いろんな人のいろんな意見を取り交ぜつつ
母はどっしり構えていましょうと
月齢が下の子たちに離乳食も体重もハイハイも追い抜かれつつも、
焦らずともよしと心でつぶやきながら
毎日生き生きしてるともちんを見て逆に安心をもらっている感じ
昨日、自分が死ぬときに子供に言い残したいことってなにかなーと考えたら
「自由に羽ばたけよー！」
でした。
そういえば動物占い（古い？）ではペガサスのともちん。
走り抜け、そして飛ぶんだ
ペガサスって動物占いのなかじゃ唯一実在しない動物らしく
束縛が大嫌いで地に足ついてないところがあるらしいけど(^▽^;)
両親とも「羊」で小さくおさまってるから(笑)
いつの日か、親の手をすり抜けて、大きく羽ばたいてほしいなあと思う
いま自分に出来ることは丈夫な体作りのお手伝い
やっぱ食事、大事やわー。
食べないけどー
アレルギーやらステロイドについても思うところあるのだけれど
（湿疹があって血液検査した）
今日はもうご飯の続きをしなくては！
今晩は肉じゃがとチーズのせ豆腐の甘辛焼きと小松菜味噌汁でっす