水難日
本日、ダイエッターミサは会社までチャリで来てみたぞ。
たくさんの荷物をかかえ、帰り道をひた走っておりますと、突然の大雨にやられてもうた。
びちゃびちゃになりながら、母上に電話して、迎えに来てもらいやした。
だって、でっかい荷物が邪魔で、傘差しながらの帰宅は無理との判断。あしからずです。
西新宿のロイホでコーヒー飲んで待つこと1時間ほどで母上到着。
雨で濡れて体が冷えて寒かったよぉママン![]()
日ごろの行い・・・悪いのかなぁ。
おうちに帰ってお弁当詰めてたら、流し台の配水管が壊れたらしく、棚の中がびちゃびちゃだった!
水道やサンの手配しなくては・・・
今日の献立![]()
朝 グレープフルーツ
昼 豚しゃぶサラダ他
夜 おくらのサラダ・野菜ジュース
体重計
ダイエット2日目
果たして変化はあったのかと、帰宅後体重計に乗ってみた。
普段計らないので、ドキドキよ。もぅ。
・・・・なんと変化なし(;´д` )
なんか、やる気なくなっちゃうよね。エヘ
でも頑張るぜ。
毎日23時頃に帰宅してからの弁当作りもそんなに苦ではないしね。
↓今日の献立↓
朝 グレープフルーツ
昼 きんぴらごぼう・手羽元のオーブン焼き・焼きねぎとナスの和え物 他昨日の残り
夜 野菜ジュース(もちろん果汁なし)
※この時の野菜ジュースがめちゃめちゃ甘くおいしく感じたよ(〃∀〃;)
コーヒー・ノンシュガーガム随時
このダイエットのその他の効果として、『味覚がよくなる』ってのがあるそう。
食生活の乱れた現代人にとっては、体にいいことこの上ないね。
ここ数ヶ月、1日通してコンビニ食か外食しか食べてなかったしね。
とりあえず1日目終了!ホッ
ダイエット1日目 Ⅱ
今日から、会社には、弁当持参です。
↓今日1日で食したもの↓
朝:グレープフルーツ1個
昼:パプリカのマリネ・アスパラとささみの黒胡椒焼き・豚肉の野菜巻・辛味こんにゃく・ナスの焼きびたし
夜:おくらとめかぶのサラダ
コーヒー(ブラック無糖)随時
頑張ったでしょ!?
毎日、ホイップクリーム入りメロンパンをおやつに食してたあたしとしては、相当な耐えっぷりです。
夕方、社内では、みんながおやつ食べてるのを横目にひたすら空腹との闘い。
が、一部社内ではダイエットブーム勃発!!
のため、一緒にお昼を食べてる先輩もお弁当。
社長もお弁当。。
社内ダイエットブームは、非常にあたしにとって、居心地よしです。
今日から始めます。究極のダイエット『リセットダイエット!』
ダイエット1日目![]()
意を決して始めたリセットダイエット 。
そこで、リセットダイエット(R)との何たるか。
食べてはいけないもの
炭水化物(米・パン・蕎麦・うどん・パスタ・・・玄米も全部だめ。)![]()
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油分(ヘルシーリセッタもだめ。オリーブオイルもだめ。)![]()
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糖分(みりんもだめ。)![]()
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じゃがいもや、かぼちゃと言ったでん粉質の野菜だめ。![]()
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豆類(豆腐も納豆もだめ。)![]()
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乳製品(牛乳・チーズ・ヨーグルト)![]()
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これだけのものがだめなんです!!!!!!
耐えられるかな。。。。。。。
目指せ-5kg![]()
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打倒恭子さん
会社の先輩と、『タチヒゴルフ練習場
』ってとこで打ちっぱなし体験![]()
うちから、車で1時間ほどのとこで、青梅街道まーっすぐなのに、なんか、梨園とか出現しだし気づいたらだいぶ通り過ぎてた!
先輩が地元ということで、遥遥やって来たで。in立川。
先輩はでっかいBIKE で来ていたよ。小柄な女性なのにかっこいいね。
打ちっぱなしは2回目なんだけど、今回はドライバーもTRY!
軽くて打ちやすいんだけど、全然あかんわo(;△;)o
MAX80ヤード・・・
頑張って、今年中にはショートコースくらいはデビューしたいね~って先輩と話してんだけどねぇ。
果たして・・・![]()
てかてか![]()
恭子さんや美香さんだって、コース回ってるんだよ!?
なんか出来そうな気がするもん・・・
絶対おっぱい邪魔してるよね。
てか、球見えてないんじゃないのかなぁ・・・。
サクラサク~満開の桜の木の下で~
会社のお花見でした。
取引先の方が招いてくださり、お酒やおつまみも用意してくださって、
ポカポカの代々木公園で、春うららな心地よいひと時を過ごせました![]()
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なによりお酒も種類豊富に揃えて頂き
ビールにシャンパンに焼酎に・・・
ウヒ
夜桜が綺麗で好きだったけど、
みんなでわいわいするなら、お昼のがいいなって思いました。
お昼からお酒飲んでまったり・・・なんて、サイコーの贅沢。
頑張って働いて、毎日遅くてつらい分、
こんな時に幸せを感じられる嬉しさは何よりだなって思います。
夕方に解散後、会社の一部メンバーとカラオケへ。
会社の人とのカラオケの時は大体、2次会以降なため、
ミサはいつもぶっつぶれているので、
まともに聴くのも唄うのも初めて。ドキドキ・・・
年甲斐もなく唄いまくってやりました
にんまり
あ~すっきりしたど
懐かしい日
昔のカレシに会った。
あたしが高校生の時付き合っていた人。
当時、歳の差5つはすごく離れて感じ、
背伸びしたい年頃のあたしにとって、
彼との差を埋めたくて、必死だった気がする。
それで疲れちゃったのかな、いろいろ悩んだ末お別れしました。
たった4ヶ月の付き合いだったのに、すごく濃かったなぁ。
今思い起こすと。
不定休な彼の仕事に合わせて、高校生ながらに頑張って会いに行って、
授業中はいつも寝てたっけ。
懐かしい( ´艸`)
かわいいなあたし笑
そんな彼と7年ぶりの再会。
大雨の中の帰り道、
会議で市ヶ谷に来てるから今から会わないかと連絡があり、
うちまで迎えに来てもらいました。
すごい。よくうちの場所覚えてたね。
よく送ったりしてたからな。
・・・そうだけど、7年も前だし、その後都内にいなかったくせに、
なんかじーんとしてしまった。
彼はお酒が一滴も飲めないのでファミレスへ。
てか、車だからどっちにしろ無理だったか。
で、朝の4時まで延々話してました。
当時の思い出話や、現在のお互いの仕事の話だとか色々。
あたしにとっては、彼はあの時も今も社会人だけど、
彼にとってみれば、当時高校生だったあたしが、
大学を卒業して気付いたら社会に出てて。
違和感がすごいって言ってた。
なんか寂しいような感じがするってなんじゃそら。
相手が言ってたこととか、何したよねとか、
意外に自分が言ったことやしたことよりも覚えてるものみたいで、
彼もあたしもあの時自分そんなこと言ってたんだ~とか、すごく驚くことが多かったりした。
中でも、一番の驚きは、当時のあたしの性格が、今とだいぶ違うなってこと。
なんだか歳を重ねるにつれ横柄に育ってきてしまったのかも知れないな。
あたしのこと、わがままだと思ったこと、
一度もなかったんだってヽ(*'0'*)ツ
その後付き合った人たちからは当たり前に『わがまま』って言われまくってたのに。
彼と別れてから半年後、
また会うようになっていた時期がありました。
よくない関係がひと月続いていたある日
もうこの関係、やめにしよ
もう来ないで。
って、言われました。
いきなり言われた、最後の夜にあたし、
うん、わかった。
次にいつか会うときは、あたしもっと強くなってるから。
って言って彼の部屋をあとにしたらしいの。
かっわいぃぃぃ~~(●´ω`●)ゞあたしっ☆
そんな事実さえ全くもって忘れてました。
・・・なんか、昔の自分に感化されちゃった。
“女のわがままは可愛い"なんて、
そんなん、
限度もあるし、
ラブラブな時期にのみ許されるものだよね。
可愛くいるってことは、
相手に思いやりを持ち、
相手を尊重し、
愛されるってこと。
じゃないとお互い疲れちゃうよね。
昔の自分の謙虚さ見習うべし。
風薫る3月
高校時代の友達に1年半ぶりに会った。
あたしは高校の友達が極めて少ない。
というのはなぜだろう。
意欲的に友達を作らなかったから?
付き合いが悪かったから??
今でも連絡とれて会ったりできる友達ってほんと片手で数えられるくらい。
高校が厳しかった。
居心地が悪かった。
だから、そんな高校の同級生に興味がなかった。
友達少ないのはそのせいって、ずっと自分に言い聞かせてきたんだけど、
実際は、魅力的なコってたくさんいたと思う。
もっと、もっとしつこく連絡とってればよかったなって
今更後悔しちゃうのも情けないんだけど・・・。
そんな数少ない中の大切な友達の一人。
女の子の魅力を最大限に持ってるそんな友人。
彼女の話には、いつも目からウロコです![]()
食いだおれっ
昨日オールしたけど、はりきって起きたぜレッツイチゴ狩り![]()
ホントは、『ガーデンウチミヤ 』ってとこに行きたかったんだけど予約がいっぱいでしたの。
↓イチゴ以外にもこんなケーキまで食べ放題!↓
トッピングも練乳だけじゃなく、ホイップクリームとかもいろいろ揃ってるの。
行けなくて残念す。
来年もっかいTryしてみるっちゃ![]()
実際行ったのは、韮山イチゴ狩りセンター。
ごくふつーのイチゴ狩りだったけど、おいしかったぞ。
沼津までの道のりは長かった!道に迷うは、渋滞やらで16時になってしまい、
滑り込みセーフでセンターに到着。
しかし、イチゴって、そんなに食べれるもんじゃないね。30個くらいしか食べれなかったよ。
んで、その後行った回転寿司がめちゃめちゃおいしかった!!!!
沼津ってなんも遊ぶとこなくて、かわいそだの~って思ったら、
寿司が旨いという素敵なところがあったのね!!!
なんかえびのガーリックなんとかとか、メニューも豊富だし、
一口ではほおばりきれないほどネタもおっきくて、なにより安かったし。
幸せだにゃ~
最後に、日帰り温泉に入って帰宅![]()
行きは6時間も要したところ、空いてて1時間半で、自宅に到着。
大学時代の仲良し3人で1日中遊んで、とにかく楽しい1日だったな![]()
気心知れた仲間ってやっぱりいつ会ってもいいね。
3人でどっか行くって久しぶりだったけど、いつもどおりのノリで、いつもどおり楽チンで、楽しくて、
明日からの仕事が憂鬱になってしまいそうなほどだったよ笑
週末が楽しいと、その後の5日間耐えるのにあたしは時にくじけそうになる。
メンタル弱いと言うか、やる気の問題なのか・・・
もっと、真剣に考えなくてはいけないね。
一社会人として。
大人だしね。


