【7月24日生まれの偉人の名言】アレクサンドル・デュマ・ペールが語る「待つこと」：心理学から探る忍耐と成功の関係
7月24日生まれの偉人、フランスの小説家アレクサンドル・デュマ・ペール。
『三銃士』や『モンテ・クリスト伯』などの冒険小説で知られる彼は、波乱万丈の人生を送りながらも、数々の名作を生み出しました。
そんな彼が遺した名言に、
「もっとも偉大で、もっとも強く、もっとも巧みな人とは、待つことを知っている人です。」
という言葉があります。
この言葉は、忍耐強く待つことの重要性を教えてくれます。
あなたは、何かを待つときに、どのような気持ちになりますか？
STEP.1★心理学的観点からの解説：遅延 gratification と感情制御
デュマ・ペールの言葉は、心理学における「遅延 gratification（遅延報酬）」と「感情制御」という二つの重要な概念と深く関連しています。
遅延 gratification: 
これは、目先の欲求を我慢し、より大きな報酬を後回しにする能力のことです。
遅延 gratification は、長期的な目標を達成するために必要な能力であり、成功と深く関連しています。
例えば、
勉強や仕事に集中し、娯楽を後回しにする
健康的な食事を選び、ジャンクフードを我慢する
貯金を優先し、衝動買いを避ける
感情制御:
これは、自分の感情を認識し、適切に管理する能力のことです。感情制御は、ストレスや欲求不満に対処するために必要な能力であり、遅延 gratification を成功させるための鍵となります。
例えば、
イライラしたときに深呼吸をする
悲しいときに誰かに話を聞いてもらう
嬉しいときに感謝の気持ちを表現する
デュマ・ペールの言葉は、「待つこと」を通じて、遅延 gratification と感情制御の能力を高めることの重要性を教えています。
私たちは、目先の欲求に流されずに、長期的な目標を見据え、感情をコントロールすることで、より大きな成功を手に入れることができるのです。
STEP.2★具体的な例：デュマ・ペールの作品に見る「待つこと」の重要性
デュマ・ペールの作品には、「待つこと」の重要性が描かれている場面が数多く登場します。
例えば、
『モンテ・クリスト伯』のエドモン・ダンテスは、冤罪で投獄されながらも、復讐の機会を辛抱強く待ち続け、最終的に成功を収める。
『三銃士』のダルタニャンは、銃士になるという夢を叶えるために、様々な試練を乗り越え、忍耐強く努力を重ねる。
これらの物語は、困難な状況にあっても希望を捨てず、時が来るのを待つことの大切さを教えてくれます。
STEP.3★実践のヒント：「待つこと」を成功につなげるために
デュマ・ペールの言葉を参考に、「待つこと」を成功につなげるためのヒントをいくつかご紹介します。
目標を明確にする:
何を待っているのか、なぜ待っているのかを明確にすることで、モチベーションを維持することができます。
計画を立てる:
待っている間に何をすべきか、具体的な計画を立てることで、時間を有効活用することができます。
感情をコントロールする:
待っている間は、不安や焦りを感じることがありますが、感情をコントロールすることで、冷静さを保つことができます。
小さな成功を喜ぶ:
待っている間にも、小さな成功を積み重ねることで、自信をつけることができます。
周囲のサポートを受ける:
友人や家族など、周囲のサポートを受けることで、モチベーションを維持することができます。
★今日のまとめ
アレクサンドル・デュマ・ペールの名言「もっとも偉大で、もっとも強く、もっとも巧みな人とは、待つことを知っている人です。」は、私たちに忍耐強く待つことの重要性を教えてくれます。
遅延 gratification と感情制御の能力を高め、「待つこと」を成功につなげることで、私たちはより豊かな人生を送ることができるでしょう。
参考にできる動画
鈴虫寺 / 2019新年対談～
「待つ」ということ・ただ今
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08:25 |
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 鈴虫寺とその魅力
概要
鈴虫寺（正式名称：妙徳山華厳寺）は、江戸時代中期の享保8年に京都に創建された寺院で、その名の通り鈴虫の音を楽しむことができる独特の場所です。
年間を通じて鈴虫の鳴き声が響くこの寺院は、「鈴虫説法」と呼ばれる住職による仏教の教えを聞く場としても有名です。
鈴虫寺の歴史
鈴虫寺は、8代目の住職が鈴虫の音を聞いて悟りを開いたことから「鈴虫寺」として知られるようになりました。
それ以来約70年間、多くの参拝者に愛され続けています。
寺の名前に含まれる「華厳」は、仏教の華厳経に由来し、仏教の教えを広めるための場として重要な役割を果たしています。
幸福地蔵菩薩
鈴虫寺には、幸福地蔵菩薩という特別なお地蔵様が祀られています。
この地蔵菩薩は日本で唯一、わらじを履いていることで知られています。
これは、地蔵菩薩が祈願者のもとに歩いて願いを叶えに来てくれるという信仰に基づいています。
参拝者は、自分の名前と住所を伝えてお願いすることで、地蔵菩薩のご加護を受けるとされています。
住職の教え
鈴虫寺の住職は、現代を生きる人々に向けてさまざまな教えを説いています。
特に、新年を迎えるにあたり、「待つ」ということの重要性や、結果を急がずに忍耐強く待つことの大切さを強調しています。
待つことの重要性
現代社会は、情報や物事の展開が非常に速いです。
そのため、多くの人々がすぐに結果を求めがちです。
しかし、住職は、時が熟すのを待つことがどれだけ重要かを説きます。
焦っても問題は解決しないことが多いため、忍耐の力を養うことが大切です。
笑顔と心の余裕
住職は、職場や日常生活でのストレスに対処するために、笑顔を忘れないことや、自分の心を制御することの重要性を語ります。
特に、嫌だと思う前に身体を動かすことで、心の負担を軽減する方法を実践しています。
お金との付き合い方
年金問題や消費税増税といった現代の経済的な課題についても、住職はすべてを捨てる心構えを持つことが重要だと説いています。
物質的なものに囚われず、精神的な充実を求めることが大切です。
夢や目標との向き合い方
夢や目標を持つことは悪いことではありませんが、それに引っ張られすぎないことが大事です。
住職は、「ただいま」という仏教の教えを大切にし、目の前のことに集中して丁寧に取り組むことが重要だと説きます。
結果は後からついてくるものであり、評価を求めて行動するのではなく、自分の仕事を一つ一つ丁寧にこなすことが大切です。
結論
鈴虫寺は、鈴虫の音に包まれながら心を洗うことができる特別な場所です。
住職の教えは、現代社会で生きる私たちにとって多くの示唆を与えてくれます。
焦らずに待つことの重要性や、笑顔を忘れないこと、自分の心を制御することなど、日常生活で実践できる教えが満載です。
ぜひ一度、鈴虫寺を訪れて、その教えに触れてみてください
本日のまとめ：
待つことを知り、成功へと繋げる
アレクサンドル・デュマ・ペールの言葉と鈴虫寺の住職の教えから、「待つこと」の重要性と、それを成功に繋げるための知恵を学びました。
デュマ・ペールは、「待つこと」を、偉大さ、強さ、そして巧みさへと繋がる能力だと述べています。
鈴虫寺の住職は、「待つ」ことは、焦らず、時が熟すのを待つことであり、忍耐強く、心の余裕を持つことだと教えてくれました。
私たちは、目先の結果に囚われず、長期的な目標を見据え、計画的に行動することで、「待つこと」を成功へと繋げることができます。
また、感情をコントロールし、焦りや不安に押しつぶされないようにすることも大切です。
今日から、「待つこと」を意識し、忍耐強く努力を重ねることで、あなたもきっと、デュマ・ペールが語る「もっとも偉大で、もっとも強く、もっとも巧みな人」に近づけるはずです。
今日のブログの内容を歌にしたメッセージソング
待つことの大切さ
著作権：一般社団法人 Counseling Contents Lab
「この曲は自由にお使いください。使用時は『楽曲創作：一般社団法人 Counseling Contents Lab』とクレジットをお願いします。私の想いが音楽を通じて届くことを願っています。」
現代の世界 速く回る
すぐに答えを 求めてしまう
時間をかけて 見つける意味
忍耐の力 育てよう
焦っても 何も変わらない
問題は消えない 待つこと覚えよう
心を落ち着け 今日を生きる
時が来るまで 我慢する力
待つことの大切さ それを知ろうよ
忍耐の力で 乗り越えていこう
焦らないで 今はここに
時間が教える 真実の意味を
速い情報 耳に入る
けれど心は 追いつけない
ゆっくり進む 道もある
それもまた一つの 生きる手段
忍耐は強さ 焦ることなく
待つことの価値 胸に刻もう
今を楽しんで 時を信じよう
未来はきっと 明るくなるよ
待つことの大切さ それを知ろうよ
忍耐の力で 乗り越えていこう
焦らないで 今はここに
時間が教える 真実の意味を
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