育毛・養毛の為に積極的に摂りたい食品

以前から何度もしつこいぐらい言っていますが、

頭皮が健康でなければ健康な髪の毛は育ちません！！ニコニコ

そして、

十分な栄養がある食事を摂らなければ健康な頭皮を作ることはできません！！

十分な栄養があり、バランスのとれた食事を心がければ頭皮・毛髪のトラブルも少なくなりますひらめき電球


ということで、今回から一つずつ



キラキラ育毛・養毛の為に積極的に摂りたい食品キラキラ　　　をご紹介いたしますひらめき電球


第１回目は…

玄米クローバー


健康食品として食べている方も多いと思いますが

この玄米には毛髪の元（原材料）になる良質なたんぱく質が多く含まれています。

特に胚芽にはビタミンＢ群が豊富で、さらに食物繊維・セレ二ウム・鉄分・リン等の微量ミネラルが

含まれ、毛髪の主食として最適な食品といえます。



気になるカロリーも白米とほぼ同じですにひひ
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玄米を食べるときに必要な”よく噛む”という行為は、身体の健康度を上げてくれます。

より多く噛むと唾液の分泌量が増え、体内酵素の働きも活発になり、食物の消化効率を

促し、さらには満腹感中枢を刺激して、食べる量全体が減るようになります。

【頭を解せば全身が変わる】


頭皮、毛髪の定期メンテナンス♪

リラックス、育毛促進、美肌、艶髪、ブライダルコース、選べるフルコース…など目的に合わせたメニューをお選び頂けます！

お一人様ずつご案内の完全プライベートサロン☆

福岡大名バリ式ヘッドスパ Relaxation Bar DIX SPA

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