あきのポヨポヨYOGAブログ ~町田の里山プライベートヨガクラス ディワーリヨガ*Diwari YOGA*

あきのポヨポヨYOGAブログ ~町田の里山プライベートヨガクラス ディワーリヨガ*Diwari YOGA*

たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。

DiwariYOGA ディワーリヨガ
相模原市淵野辺・稲城市若葉台のヨガクラス WEBサイト

蓮 淵野辺クラス
昼クラス(14:00~) 夜クラス(19:20~)の2クラス制
蓮 若葉台クラス
月3回金曜日 10:15~
蓮 呼吸と瞑想のクラス
自分を見つめる優しい時間 月2回 10:30~
蓮 淵野辺プライベートクラス(マンツーマン)
淵野辺昼クラスのあとの時間に個人レッスン時間を設けました
蓮 プライベートクラス(マンツーマン)
お好きな日時・お好みの内容でまったりヨガレッスン

詳しくは>> ディワーリヨガ 開催クラスのご案内

はい、秋の日ですね、おこんばんは

 


今週は金曜日に

ご存知!

青空ヨガがあります!





さらにさらに 日曜日は

キャンプイベント「キャンプラグド」に登壇します!






そんなこんなで

お天気はどうにもできないことなんだけど


めっちゃ気になる気になる

気になりすぎて心臓に穴が空きそうです(え


ちなみに、秋の空なので予想がとても難しいらしく 

予報が1時間後に変わっていたりする

各社の予報が違いすぎる


なので、頭にきたので、笑笑

予防策を講じることにしました


わたくし、今までもそうだったけど

頭に来ると強いわけです はっはっはっ





そんなこんなで

少し心が定まったところで

話は変わり


この前の週末に木村拓哉氏のライブに行ってきました




チケットは生徒さんが取って下さいました



実は、まだ微妙にコロナ禍だった2022年冬にもライブに行くことが出来ていて


その時は地方だったのもあっていろんな事を考えたんだよなぁ って思い出しました



当時のライブで木村拓哉氏は


「いろいろあるけど、腐んなよ!」


と仰っていて(是非、彼の声でご想像いただきたい)

その言葉がコロナ禍で腐りきってたわたしを救ったのも確かで、帰り道本当に元気になってて



ほんで、今回はその時の言葉をご本人もお話していて


それを受けて


「胸張っていこうぜ」


という言葉を伝えてくれました



悔しくて辛いこともあったけど

自分の胸張ろうぜ


とね



やっぱりね

ライブの言葉って魂なんよね


それをわたしは現場で聞きたいんだなぁと思った

だからライブはすばらしい



魂を歌で伝える人もいるし

ダンスで伝える人もいるし

なんとなく全体的な雰囲気で伝える人もいる



超一流の魂を感じられて 

自分を信じていこうと心新たにしました



楽しかったラブ






おこんぬつわ


またまた星の話題ですが

11/20に冥王星が水瓶座に完全移動し

風の時代にはいりますね


ちなみに、2020年春頃から風の時代に移行してきていて

来月の11/20の冥王星移動をもって完全体になる

みたいなイメージ、だそうで


そして現在はいっこまえの山羊座に最後の滞在(しかも逆行)となっていて

それはいつからだったかというと


山羊座時代は2008年から

去年くらいから行ったり来たりを繰り返して

最後の滞在(逆行)はこの前の9/2から




はい、なんのこっちゃ混乱してきたと思いますが(汗


あたくしがここで何を言いたいのかというと!


今が、11/20から始まる冥王星水瓶座時代に向けて

2008年からやってきたことの

最後の追い込み、振り返り、やり残しをする時期!


ってことなわけですよ


今まさにナウね



でわたしのバヤイは

①2009年頃から心を壊して、治り

②2013年からヨーガの先生なわけです


心を壊したことがあるから、ヨーガの先生をこうやって続けられている理由でもあるわけです


①については、ほんとに

この夏の終わりからマージーで

振り返ったり反芻させられるような事が起こったので

(苦しかったけれども、だからこそ冥王星の影響を感じた)

とりあえずは完了。


 

ほんで、②に至っては

なんだろねぇ なんて呑気に構えてたら


なーぜーか!急に

ホームページをリニューアルせねばなるまい感

今しかない感

がやってきました


つまり

自分のホームページ(ディワーリヨガ)を客観的に見ることが、ヨガの先生としての基盤の振り返りになるんでしょう、ということ




で、今、せっせとリニューアルに向けて

色んな作業をしています


今のWEBサイトは2015年につくって

マイナーチェンジしかしてこなったので

大型リニューアルははじめてであります

(今までもリニューアルしたいなと思いつつ、なかなかイメージが湧かなかったんだよね)


コンテンツ内容は自分で言うのもなんだけど

結構充実していて自信があるので

特に見た目とユーザビリティ・アクセシビリティ(使いやすさ、見やすさ)の大きな変更をする予定です




わたしはその昔、WEB制作会社で働いていたので

この手の作業が実はとても好きでございまして


あーーめっちゃ楽しいやん

最近ほったらかしにしててごめん


と思う毎日です

この振り返りも冥王星の影響っぽいよね



でも働いてたのは20年くらいまえなので

技術的には素人にカムバックですが

根本的なところは変わってないと思っています



誰に何を伝えるのか

いかに迷わずに欲しい情報にスムーズにたどり着けるか

コンテンツからわたしの人となりが見えてくるか


これがわたしのホームページにかける信条です

制作会社時代から変わってないよねー 硬派だよね



硬派なのは相変わらずだけど

風の時代っぽく

オサレな感じにもしたい




ってことで

冥王星が水瓶座に移動したあたりの

11月末のリニューアルオープンに向けて

楽しみ楽しみです😉










土曜日から涼しくなるって聞いてたのに

今日になったら土曜日までは暑いと言われた時の

絶・望・感


いや、こんなことで絶望とか言ってたら

あたしゃ先生に叱られるわ


〚 天の気なんてどうしようもできないものなんだから 〛

とね。


はい、ありがとうございます、受け入れます



いつの日かのハーブティーワークショップ




ヨガの哲学の教えでこんなものがあります


わたしたちみんなの中の奥には神様がいて

多くの人は気がついてはいないけど

ヨガをやってると気がつくようになってきて

神様が手伝ってくれるようになる


わたしたちの本質は至福・歓喜そのものである

サット・チッタ・アーナンダである



簡単に言うと

自分が持つパワーみたいなやつが

なんとなくうまくやってくれる

心も体も仕事も

だから心配いらないよ

力抜いちゃっていいんだよ

みたいなイメージ



わたし自身もこのことを日々思い出すために

ヨガをやっていて


ヨガのクラスでは

この感覚が自分のちからで感じられる日が誰でも必ず来ると信じてヨガをお伝えしています




この自分が持つパワーみたいな、自分の中の神様的なやつは


言い換えれば


自然治癒力みたいな、癒しのちから


だとわたしは感じています



わたしたちは

自分のことは自分で治せます

自分で自分を癒すことができます


当たり前に

そのくらいのちからがあるわけです



でも

病を抱えていたり、悩みがあったり、考えすぎていたり

そんな感じの時は

自分の癒しのちからは

「何かに覆われている状態である」とヨガでは捉えます


せっかくのちからが発揮できてないわけですね


ですから

ヨガとはその「覆い」を取る作業ということです


覆いが取れたら、本領発揮ってなるわけ





わたしは生徒さん達とヨガを通して時間を過ごすので

あ、覆いが取れたな

という感じが見てとれます


いい感じにリキみが取れて(なので、つまり「覆い」とはリキんじゃってることだね)


リラックスしている感じがよく分かります



その瞬間ってとても雰囲気が良くて

きっと本人も心地良いんだろうし

その場にいるわたしもいい感じにくつろいでくる



こうなるとほんとにあとは早くて

話す言葉が変わったり

心身の痛みやこわばりが減り

活動範囲が変わっていく



こんな時に

人間ってすごいんだなぁ

って思う


いい循環にハマったな、本領発揮してるな、すごいな

という生命力をとても強く感じます



わたしができる大切なことって

ヨガを伝えるとかそーゆーことでもあるけど


みんなが本来の癒しの力を出せるように

静かな場を用意して整えて

その瞬間を信じているだけでいいんだよね


とね、思います




来月10/18(金)10:30頃~

青空ヨガやります

若葉台公園にて