枝松咲璃です。
今日２１日に、
関西の京都、大阪、兵庫の３府県は、
緊急事態宣言が解除されました
※続行中のみなさんは、あと少しご自愛くださいね。
解除されても・・・
私の生活は、あまり変わらない。
お家好きなのでw
だけど、生活のパターンが自粛中に変化しました。
忙しさを言い訳に、
今までやっていなかったことを、
毎日すると決めてトライし続けたら。
おかげさまで、いい感じの毎日になりました。
生活習慣を変えたい人は、やってみてください
どうにかしたいけど、
無意識でやってることを、意識化する。
まず、気づくことからです。
普段の日常でルーティンになってることは、
見過ごしやすい。
※意志力が弱い人は書きだしてみてくださいw
↓
なりたいように選択を変える。
※ここも書きだす。
↓
覚悟決めるw
今までの生活がコンフォートゾーンなので、
内容によっては、強い決意はいるかも〜
私には必要でしたーーー
↓
それを習慣化できるまで、選び続ける。
ポジティブな言い訳を探す。
まぁいいか〜がでてきたら、、、
強い覚悟をプラスするww
めんどくさいけど。。。
パターン化できたら、あとは楽チンです。
私の１番の変化は筋トレ。（しつこく書いてますがw）
筋肉は裏切らないw
シンプルに楽しいです
〜やりたくなる♪身体を動かすと、
気の流れが活性化するので、
ボディだけでなくメンタルにも効果があり。
スクワットしながら、悩めないですw
仕事で、心や意識という情報空間に、
介入して調整してますが、
その莫大な情報に圧倒されます。
人間は、様々な周波数の集まり。
たとえば、
臓器はみな違う波動です。
ほんとうの自分は、意識でもあるし。
この現実を認識できる身体も、
自分の一部だと言えます。
階層性もあるので、
どの意識で生きるかによって、
世界観は違ってきます。
いろんな次元の自分が存在するということ。
もっと究極的に、
素粒子レベルだと、、、
（源意識とも言うけど）
この宇宙全部自分とも言えますし
大きく話はそれましたが
コロナ禍で、現実が急にストップしたり、
仕切り直しとか、
いろんなことがありました。
宣言解除されても、さ〜元にもどるわよ！
とは、ならないです。
集合意識の変化も早いし、
すでに、新しい現実の流れがあったり。
不安定になることもあると思う。
だから、忘れないでいてほしいのは、
本当の自分につながり続ける。
その感覚が、
これから、とてもとても大切なんです。
宇宙人やいろんな意識体の情報も、
魅力的かもしれないけど、
惑わされないで。
誰かの意見ではなく、
あなたの本質の声に、耳をすませてくださいね。
私は・・・丁寧にゆっくり生活したいな。
毎晩寝る前に、”コシレッチ”で
仙骨をゆるませながら思うw
おすすめ♪
↓
すべてのご縁に感謝しています・・・
最後まで読んでくださって、いつもありがとうございます。
あなたが、あなたらしくしあわせでありますように
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