人生って選択の連続。
だけど、
普段は、そこまで意識してないと思う。
無意識で、コレって正しい？
それとも間違ってる？とか。
こっちを選んだら、うまくいく？
それとも、ダメかな〜？などなど。
頭の中で、
いろんな思考を繰り返して、
その流れの中で、無意識で選んでる。
本当は、もっと違う選択もできるのに。
もちろん、
今、自分が何を感じてるかなんて無視してるし
そうやって、感覚をマヒさせたまま、
思考だけでガチガチに考えていたら、、、
本当のあなたと、どんどん離れていくよ。
そしたら、
ますます、自分がわからなくなってしまうの。
大切なあなたが、
行方不明にならないように。
もし、思考で頭がオーバーヒートしてきたら・・・
ちょっと一休みして、
２〜３回、深呼吸してみてね。
リセットになりますよ〜☆
そこから、
もう１度、選択してみませんか？
ハートを優先して、感覚で選んでみてね
では、また〜！
最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。