レッスン受講(2回目) | Diving My Life

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ふとしたことから、ダイビングをしていたころのLogbookを見つけた。

昔を思い出しながらも、日々の生活をとりとめもなくつづるブログ。

メモ帳みたいになるかも。

ダイビングしたいな。

風邪で、リスケし続けたレッスン


やっとこさ受講できました。



今回は前回と違い、マンツーマンレッスン
なるものを受講です。



40分間みっちりとコーチにレッスン
してもらいます。



結果、本日の矯正点は



1.腕を意識的に使いすぎる

 →打ちにいってしまい、ダフる原因となっている。



2.腕で振りに行ってしまうため、ハンドファースト過ぎる

 →インパクトでロフトが立ちすぎてしまい、低弾道の原因となる。



3.下半身を使いすぎる

 →フィニッシュで、右ひざが前に出てしまい、ぐらつく原因となる






でした。







対策ですが、1と2については

「腕(特に手首)の力感をグラグラにする」



ドリルとしては、

片山晋呉
プロのプレショットルーティンのように

クラブ
の重さだけで左右へ振る素振り(左膝~右膝)です。



3については

「上半身だけで振るイメージ」



こちらは、意識の問題ですね。

もちろん結果としては、下半身は使っているかたちにならないといけません。






前回の課題、フィニッシュ3秒止めドリルは

「継続して実行しましょう」とのことでした。



6月のラウンド
に向けて、頑張りますか








追記



ゆったりスイングを心掛ける。



ティアップして、練習(クリーンヒットの練習)する。



アドレスでの体重は、拇指球を意識する