ダイエット1日目

こんばんは(^-^*)/

しゃべくり007を見ながらマッタリ中のいつ吉です
(￣∀￣)

今日はダイエット初日
意外と食べないなら食べないでもイケるもんですね…

今朝はヨーグルトにキウイフルーツ。
昼食は素麺。
夕飯は刺身と納豆とりんごです(;`皿´)
腕立て伏せ40×2セット
スクワット30回

1日誘惑に負けずよく頑張った俺…(-.-;)
意思を強く、頑張ろうと決めた今日に限って
コンビニのおばちゃんに
「あらっ今日は唐揚げは大丈夫？（笑）」
などと言われ、めっっちゃ耐えた…Orz
どんだけ唐揚げ常連だよ俺…


ダイエット初日の結果です(;`皿´)


前日比　－1.8キロ

どんだけ昨日食ってたんだ（笑）

さぁ明日は何キロになってるかな(≧ε≦)