「がん治っちゃったよ！全員集合！」IN浜松…楽しむ♥︎

いつも、ご覧いただき

ありがとうございます。

Nori♾のブログへようこそ〜^ ^

久しぶりの投稿で

失礼致します。

季節は、気づいたら夏から秋

そして、冬に向かってる〜。

相変わらず寒いのは、苦手ですが、

清々しい風に澄んだ空〜

優しい雲に夕陽を眺めて

癒されています。

皆さまは、

いかがお過ごしでしょうか？！

先日、グランドホテル浜松にて

開催されたイベントに

仲間と

参加して来ました。

笑いヨガのコーナーでは、

体験していると

波動が上がり  

元気が湧いて来ます。

深い腹式呼吸も

自然に出来るので

ステキな健康法だと

思います。

笑いの瞑想？！とでも

…。

とにかく

気分爽快！！です。

杉浦貴之さんの

魂の歌声に

癒されました。

歌詞が心に響いて

泣けてきます。

愛言葉は、

大丈夫！！

生きるって最高！！

今までは、健康になる為に

生きていた気がします。

これからは、

逆ですね！

生きるために健康に

なります。

とても大切な

メッセージと

気付きをありがとう

みうらクリニックの

三浦先生のお話も

とても、楽しく

濃い内容でした。

生きる勇気が

湧いて来ます。

スタッフの皆様

ありがとうございました。

グランドホテルに

入る前 友達の運転で

龍雲寺で開催されている

金澤翔子さんの

力強い書をたくさん

観て来ました。

天上天下唯我独尊

つい忘れがちな

心

思い出させてくれました。

新作奉納記念の書展は、

10日まで開催されて

いるようです。

今日もご覧いただき

ありがとうございました。

愛と感謝と共に

by Nori♾

愛と感謝と共に

by Nori♾

ムラキテルミさんブログに心打たれました。リブログ♡シェアします。

がんサバイバーのムラキテルミさんの

ブログから…

私も応援したくなりました。

身体が変わる♪

暑中お見舞い申し上げます。

皆さん、毎日暑いですね〜！！

いかがお過ごしでしょうか？！

今日は、半日断食について

ここへいらしてくださった

あなたにも

お知らせしたくて

書かせていただきます。

最近始めた半日断食が

胃腸の調子を調えてくれています。

この本から学んで実践したら

体重減少(身体が軽い)、

胃もたれ(悩んでいたのが

嘘のように楽になりました。)

お腹が空くという事にも慣れて

以前より

ストレスを感じて詰め込む

食べ方をあまり

しなくなったように思います。

それから、

脳と身体のメッセージの

違いも意識しているので

偽腹

(胃が荒れると食べたくなる症状)

にも騙されないように

なったかな？！

内臓さんも消化吸収の

お仕事にほどほど疲れて

いたんだなぁと

やっと気付いてあげられる

ようになりました。 

そして、さらに嬉しいのは、

美容にも効果があると

体験談が載っていたので

期待しつつ^ ^

続けて行きたいと思います。

自宅で無理なく安全に

行える断食なので

ZEN呼吸法と共に

おススメです。 

今日もNoriのブログへ

いらしてくださり

ありがとうございました。

愛と感謝と共に 

by Nori♾

追記

台風10号さんの

目に愛を贈りました。

あとは、天に委ねて過ごしたい

と思います。