あなたの心に 愛とやさしさを
お届けします♪
シータヒーラー～道～タオ です。
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
最近 ダイエットを 楽しんでおります♪
今回 挑戦したのが
夕食の ごはんを 豆腐にして
おかずは そのまま。
の 豆腐ダイエットです♪
１週間前は→５８㎏
だったのが
１週間後は→５５．５㎏
まで 痩せました♪
o(^▽^)o
何気に 効果があったので
嬉しいです♪
о(ж＞▽＜)ｙ ☆
そして！ もう一つ 挑戦中している
ものが あります♪
今日で ２日目ですが
歯磨き粉を 抜いた 歯磨きです♪
ある方の ブログを 見ていたら
歯磨き粉を つけない方が
よく磨けるうえに 口臭も
しないと 書いている記事を
発見して 自分の体で 実験しています♪
歯磨き粉は 爽快感が ある為
磨いた気になって 意外と
磨き残しが あるみたいです。
磨き残しの 歯垢が 腐敗臭となり
口臭がするらしいのです。
そして 一番 衝撃的だったのが
「歯磨き粉で 歯を磨いても
虫歯になる」ってことです。
あれ？
奇跡のリンゴ では ございませんが
無駄だったんだ・・・という
思いが湧いてきました。
なんでも ホントかどうか
解りませんが
歯医者さんは 歯磨き粉を
つけない という情報も あり
とりあえず 自分の体で 実験しています♪
一応 毎朝 旦那に
口臭チェックを してもらっています♪
(￣▽+￣*)
臭ったら ごめんあそばせ♪
旦那が 最初に 犠牲になるので
そうなったら 中止します♪
とりあえず まだ 普通らしい・・・。
私は 人間本来の力が どんなものか
知りたくて 仕方ないのです。
石鹸も 無駄らしいのですが
それは まだ やってません。
(ﾉ´▽｀)ﾉ
知りたがりの タオ でした♪
このブログを みてくれた方に
無条件の愛や 癒しが
届くように コマンドしています。
(*^ ・^)ノ⌒☆