バタフライ。 えらい疲れます 


てゆうか、やっと雰囲気がつかめてきたレベル、、


さすがに生まれてこのかた


こんな泳ぎ方したことないんだから疲れるよね 


まずはドルフィンキックをやって筋肉をつけるのが課題 


となりのレーンにいる人たちを抜かしてやるぞ~ 




そうそう、大寒波、寒いですねー


体調には注意しましょう  ハハハ