TRC練習会参加駒沢10周5分30秒

昨日のラフィネ皇居5分00秒→4分50秒→4分40秒からの2日連続

今までどちらかの休日はゆっくり仕事や読書（最近はスマホだが）であったが横浜まではランニングです

5分30秒は遅いかな？と思ったが、昨日の疲れもありそこそこ飲み疲労感

最後だけ飛ばす

今日は第1回東京レガシーハーフのせいか、いつもに比べて駒沢は空いている