私は零時を迎えると同時にYOGAで新年をスタートさせましたp(^^)q
ミュージックON音符

太陽礼拝Aパタ-ン4セット行いました!!
2011年のスタート☆自分に相応しい始まりにしたかったので(^_-)☆

1セットを細かく分解するとア-サナではないつなぎ(移行)の部分を合わせて15ポ-ズ☆

昨年、X'masにスクールイベント「108回太陽礼拝」に参加・・・3時間ノンストップでクリアすることができたのですが・・・今になって考えてみると細かく分けて"1620ポ-ズ”ノンストップで行ったんだぁ~って一人ではなかなか出来ない経験・・・☆

改めてド素人らしく、地道にLessonを重ねて目標達成したいと元旦に一人心の中で誓いました☆
出来ないなら出来ないことを受け入れて、人一倍努力するしかないのでp(^^)q
あっ誓いを書いちゃいましたネ^^;

明けましておめでとうございます(^O^)

皆様はどのような年明け睆をお迎えでしょうか!?
私は、ここ数年は家にいなかったのですが・・・自宅で過ごしています

毎年恒例の初詣睆はここ7.8年は鎌倉が定番(^_-)昔から大好きスポットなんです☆

朝方・・・鎌倉へ向かいます☆鶴岡八幡宮へ☆地元の神社でお参りしてからね~はしごじゃないですヨ(笑)


あと少しで2011年到来

この一年間、出会った皆様☆心からありがとうございます☆

楽しいこと、辛いこと、逃げ出したいこと、腹が立ったこと、悔し泣きしたこと、そして腹の底から笑ったこと...。

バタバタ走る人DASH!DASH!DASH!の一年でしたが、意味のある一年だった気がします。

毎年元旦に必ず仕事手帳の1ページ目に抱負の筆入れをします!
今年は「行動する年」・・・スタートを切ったのが半年が過ぎた頃で、日々余裕がなかったケド...立ち止まったら自分らしくいられない気もしたり(笑)
仕事手帳なのに仕事でない行動ですf^_^;アハハ~。

そして行動したことで多くの出会いがあり...いろんな勉強させて頂きましたm(__)m出会った皆様に感謝です☆

2011年は行動してきたことを少しでもかたちグーに変えていきたい..いきますパンチ!

皆様☆☆☆HAPPYな2011年をお迎え下さい☆☆☆