セルフケアをしてみよーじゃないか。 | 女は黙って焼酎ロックだろうが!

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観察対象:息子

最重度の知的&最重度自閉及び身体障害ありの20歳

シンママお塩が日頃の鬱憤を晴らすファンタジー要素満載の独り言用。押忍。

Nov.2023/ダイエットにより!ブログ名戻し!

九州は台風一過。

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お先に青空と澄んだ空気ゲット。


久々にネイルした~!

photo:02




オイルぬるぬる仕事する以上は
伸ばす事はできないんだけど。


甘皮処理面倒でぇ、
そのまんまやっちゃったよネイル。


見た目とか案外どーでもいいんだって!
何かやった感が大事なんだってww


何もしてない状態よりはちょっぴり自分に気を使った気がする。


名付けて!


バレンタインっぽいネイル!!

別名!


血色悪いよBBAカラーネイル!!(・∀・)



先日ワイドハイターを腕にぶちまけてしまったのですよ
すぐ洗い流したんだけど・・・
すんごい痒くなって肌荒れた。

photo:03




やっと治って来たけどまだ腕ブツブツ。

手と首には年齢が表れるというけれど
塩の体はそんじょそこらの40歳50歳の女性よりも

シワシワで萎びれてる・・・(寂


それに輪をかけて、誰にみせるもんでもないしと
完全にボデェのお手入れを怠っているあたり。


女として終わっている感がいなめませんwww


誰にどう見られるというよりも
「自分の為に自分のケア」をせねばならぬ。


何故ならば!
腐ろうと思ったら本気で腐ってしまうからだっ!


最近怠りすぎ!!



整理整頓、お手入れ、自分のケア という
美しく生きて行く為に必須の項目が
いつでも全て後回しになっていて


やろう!と思わないとすることもない現実よ・・・。


ちっさいことから一個ずつ・・・
セルフケアせねば・・・(ヨボヨボ



夜中にKIAI入れて掃除

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籠頭の上に乗せると体が楽なんですぅ~。



虎しゃんが超食べこぼしを踏み散らすせいで

お塩はマットレスの掃除方法を編み出したのですが。


ふわふわタイプのマット。

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これね・・・洗った後にブラシでといてぱたぱたすると
掃除機でも洗濯機でもとれない絡み付いてた汚れが落ちる



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ふわふわが再出現。(乾燥機使わない場合だけど。)

photo:06





話は変わりますが。

最近気がついたら全力で歯をくいしばっているので
顎が痛いんです・・・。


そのせいか はたまた肩こりのせいか
頭痛がします。


へるぷみー。

いつぞやの虎琉さんの呪いをうけて水色のペンキに染まった

photo:08




我が相棒。


頭と関係ない部分を揉みほぐすの巻。


お塩がよく床で寝ているのはコイツが離してくれないからだっ!(ぇ



ああん もっと・・・


もっと上を揉んで欲しいのにっ!


そんなことを思いつつ見上げれば。


電気代がかかりすぎるせいで電球を全部外してある
我が家のライトアップされることのないライトあり。

photo:09




埃落ちてきそー。
掃除箇所を発見(だけ)してしまう。


全くリラックスできないよねっヽ(`Д´)ノ


Shit!!!