最近、父親のトラウマがあることを確信したんだ。
ﾋﾞﾋﾞはアダルトチルドレンだから、トラウマがあっても珍しくないよね。
去年、ミュージックバーを退店したんだけど。
最後までマスターとのコミュニケーションに悩んだ。
カウンセリングすることで見えてきた答え。
それは……
マスターに虐待されてた父を重ねていた、と言うこと。(年齢も、無口なところも似てるんだ。)
だからﾋﾞﾋﾞだけ異常に緊張してたみたい。
仕事を監視されてるような緊張感がいつもあった。
間違えたら殴られてたのは昔の話だ。
頭では理解してる。
けど……
自分を守るために本能が働いてる感じ。
熱湯に思わず手を引っ込めるような……
怖いもんは怖い。
理性が勝てなくて。
マスターとの会話の90%は「はい」だけ。
「はい!!」
「…はい」
「あ、はい」
「あぁ～、はい」
こんな会話、嫌だよね…(笑)
歌いたい曲すら、言えなかった。
不自由で苦しい思いをした。
こるから先の未来、またそうなるのかな？
そんなのもう、嫌だ。
何とかして克服したい。
本やネットで方法を調べる。
よく記載されてる方法が……
トラウマになった出来事にもう一度浸ること……
そして気持ちを整理させて、トラウマに向かい合う。
子どもの時は、命に関わる大事件でも、大人の私は大丈夫！
って安心することがカギみたい。
(インナーチャイルドの癒し方と同じだね)
って、具体的にどうしたらいいんかな？
もうちょっと検索してみる。
ﾋﾞﾋﾞと同じトラウマの人が、父親に手紙を書いて克服したらしい。
あぁ、これなら対面じゃないし、緊張もしないぢゃん！！
良いかも!?
そこでﾋﾞﾋﾞも、疎遠な父に手紙を出すことにしたんだ。
お正月で時間もたっぷりあったからね、
既に書き上げて、後は投函するだけ。
がっ……！！！
出～せ～な～い～o(T□T)o
何でだ!?
ポスト前で足が止まる(￣▽￣;)
薄々気づいてる。
手紙出すのも怖いんだ。
あー(T▽T)もぅ～
ﾋﾞﾋﾞさん、何かしなくちゃ変われないよ？
☆編集後記☆
まだ投函してないです(笑)元気な時は行動的だったのに。ｳｼﾞｳｼﾞ…自分の弱い部分に向き合ってるって証拠だよね。
問題に向き合うとき、休んでもいい。だけど逃げ出さない！すり替えない！
ﾋﾞﾋﾞはアダルトチルドレンだから、トラウマがあっても珍しくないよね。
去年、ミュージックバーを退店したんだけど。
最後までマスターとのコミュニケーションに悩んだ。
カウンセリングすることで見えてきた答え。
それは……
マスターに虐待されてた父を重ねていた、と言うこと。(年齢も、無口なところも似てるんだ。)
だからﾋﾞﾋﾞだけ異常に緊張してたみたい。
仕事を監視されてるような緊張感がいつもあった。
間違えたら殴られてたのは昔の話だ。
頭では理解してる。
けど……
自分を守るために本能が働いてる感じ。
熱湯に思わず手を引っ込めるような……
怖いもんは怖い。
理性が勝てなくて。
マスターとの会話の90%は「はい」だけ。
「はい!!」
「…はい」
「あ、はい」
「あぁ～、はい」
こんな会話、嫌だよね…(笑)
歌いたい曲すら、言えなかった。
不自由で苦しい思いをした。
こるから先の未来、またそうなるのかな？
そんなのもう、嫌だ。
何とかして克服したい。
本やネットで方法を調べる。
よく記載されてる方法が……
トラウマになった出来事にもう一度浸ること……
そして気持ちを整理させて、トラウマに向かい合う。
子どもの時は、命に関わる大事件でも、大人の私は大丈夫！
って安心することがカギみたい。
(インナーチャイルドの癒し方と同じだね)
って、具体的にどうしたらいいんかな？
もうちょっと検索してみる。
ﾋﾞﾋﾞと同じトラウマの人が、父親に手紙を書いて克服したらしい。
あぁ、これなら対面じゃないし、緊張もしないぢゃん！！
良いかも!?
そこでﾋﾞﾋﾞも、疎遠な父に手紙を出すことにしたんだ。
お正月で時間もたっぷりあったからね、
既に書き上げて、後は投函するだけ。
がっ……！！！
出～せ～な～い～o(T□T)o
何でだ!?
ポスト前で足が止まる(￣▽￣;)
薄々気づいてる。
手紙出すのも怖いんだ。
あー(T▽T)もぅ～
ﾋﾞﾋﾞさん、何かしなくちゃ変われないよ？
☆編集後記☆
まだ投函してないです(笑)元気な時は行動的だったのに。ｳｼﾞｳｼﾞ…自分の弱い部分に向き合ってるって証拠だよね。
問題に向き合うとき、休んでもいい。だけど逃げ出さない！すり替えない！
