✨🌙武藤悦子のスピリチュアルメッセージ💕ハグの効用✨🌙
ハグすると、脳内物質であるドーパミン（快感）
セロトニン（安心）オキシトシン（愛情）などが
分泌されます✨
１日30秒のハグで、ストレスの1/3は
解消されてしまうのだそうです🍀
すごいですね⭐️
日本人にはそれほどハグの習慣は
ないですが、家族や愛する人と
もっとハグすると、さらに心身共に
健康になるかもしれませんね💖
人のぬくもりが癒しを与えるのです🌸
今はコロナ禍で、愛する人たちとの
ふれあいがなかなかできにくいから、
みんなストレスがたまるのかも
しれませんね…😭
以前アメリカに
「テディベアをハグすることによって、
がんの方を癒す」
ということをされているヒーラーが
いらっしゃいました✨
実際に効果があるのだそうです💙
くまのぬいぐるみハグするのはもちろん🧸
くま以外のぬいぐるみをハグするのも
いいと思いますよ✨⭐️
実は世の中でくま好き🐻❤️の方って
意外に多いんですよね😊私もです〜😆
わんちゃん、ねこちゃんなどのペットを
飼っている方は動物たちをハグするのも
すごくいいヒーリングになります😼💖
両手を回して、自分を抱きしめるポーズを
するのもいいですよ🍀自分を愛するポーズです🐬
ハグすることによって、自分が癒されるだけでなく、
相手のことを癒すことにもなるのです💙
ハグで愛をわかちあいましょう💚
ハグすることでやさしい気持ちが増して、
さらに愛される人になるかもしれませんね🌸🌼
Live,Love,Laugh and be Happy💖
武藤悦子✨💕🐬🐚🧜♀️💙🦄🧚♀️🌸🌼🍀