この世に存在することについて
私たちは「何かをするからえらい」とか「特別なことをするからすごい」とか、そんなことをつい考えてしまいがちです。
もっとやらなきゃと自分にプレッシャーをかけてしまうことってありますよね。

無意識的に愛してほしい、認めてほしいという想いから、がんばりすぎてしまうことがあるでしょう。

でも、人は生きているだけで、
この世に存在しているだけで、
今ここにいる、それだけでいいのです。
それだけで意味があるのです。

人ひとりの存在感は実はとても大きいものです。
その人が亡くなったときにそのことに気づくことが多いですよね。
生きているうちに、気づきましょう。

すべての人はここにいるだけで
その人としてここに存在するだけですばらしいのだと。
ひとりひとりはみんなかけがえのない存在なのだと

武藤悦子

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