裸足で朝散歩day97
3日ぶり
曇り
海に浸かる人
今日もいた！
朝活（ゴミ拾い）
ビニール袋 大きいのにしたら良かった
本日の収穫⁉︎
花火の残骸
タバコの吸い殻
ペットボトル
缶
プラスティックケースなど
裸足で朝散歩シリーズ
一応、100で一区切りにしようかなと
思っています
防波堤の内側なら安全
SUPやろうかなーなんか考えながら
海眺めてたら
『カー』と鳴き声
振り向いたら カラスくんいた！
いつもの場所
昨日、関節痛やらリュウマチやら
調べていたら
どうやら食事が関係してるみたいですね
砂糖 小麦粉 油っこいもの
摂らないようにしたらいいみたい
あなたは食べたものでできている
食が変わると性格も変わるとか⁉︎
神経質になりすぎるのもよくない
多少悪いもの摂っても
排泄できる強さがあれば大丈夫
でも体調崩したり、病気になってしまったら、食事や生活習慣に問題あり。そこを改善しないと。
そこを蔑ろに薬だけに頼ってしまうなら
一生飲み続けなきゃと依存。治らないよね。
綺麗に整えいる方がいる素敵
カラフル
オレンジ
ピンク
お手製のイカダみたいのがあった
昨日の大雨で溝がいくつもできてた
振り向いたらいた！カラスくん
雨あがりはキノコでてくるね！