豊栄中高年大学ヨガ

5/8月　

月1の豊栄中高年大学のヨガでした！

60代から80代の方々

元気です😊

このところ出席率がいいとのこと

毎回の

ウクレレ弾き語りのおかげでしょうか。

今回は北酒場

みなさんで歌ってしめました。

自分の声は

自分を整える周波数を出してる

歌うことは健康にいいんだよ！

なんか

ウクレレうまくなったかも！

コロナで仕事がゼロになってから

始めたんだけど

続けると進歩はあるね！

北酒場　ウクレレ弾き語り　#ukulelecover #細川たかし #北酒場