ヨガを教える前に

ライブの前に


テンションをあげるために

何かしてるんですか?


ある方にそう聞かれて


初めて考えた


特に何もしてないなあー

自然体でいること


それだけ


ただ朝起きた時に


今日出会った人が

笑顔になったり

元気になったり

そんな時間を共有できるように


私がパワースポットになる


そう思って

1日をスタートさせてます。


質問されて

初めて気づく


ってことありますね。


自分を知るために

人との関わり

コミュニケーション

大切ですね。


今日も素敵な夕焼け空でした。