子連れok!
産後ママヨガ
鳥屋野体育館
月曜 10：30〜11：15
スタートしました！
5/9 16 23 30 6/6
子育てで
凝り固まった体をほぐします
ツボ押しやセルフマッサージを
取り入れます
体が固くても大丈夫！
疲れにくい体に整えていくべく、
普段の体の使い方のお話もします。
日々体は変化していきますから
その日に合わせて
辛いものはやらなくてok!
選びながら
楽しみながら
ご参加いただけます。
お問い合わせくたさいね！
鳥屋野体育館
〒950-0986
新潟市中央区神道寺南2丁目3番46号
TEL：025-241-4600
FAX：025-241-4625
広々とした武道館での開催です♪