久々に来てくれた方
1ヶ月ぶりかな？
孫もりで来れなかった〜って
でも
いい時間を
過ごされたみたいです
お孫さん 5才の女の子に
ヨガのポーズを教えたら
興味を持ってくれて
毎日一緒にやってたそうです
『次はなに？』
の連続でいろんなのを挑戦したそう
中でも
女王様のポーズがお気に入り
だそうです
かわいいですねー😊
肩立ち サルバンガアーサナ
を
女王様のポーズ
頭立ち シルーシアーサナ
を
王様のポーズ
逆立ち系は若返りのアーサナなんで
そう呼ばせていただいてます
1歳くらいからの未就園児
小さな子どもさんと
ママ おばあちゃんもok!
英語の歌や手遊びを取り入れて
一緒に楽しめる
"親子ヨガ"
1月からの募集が始まっています
お問い合わせくださいね
月 11：30〜12：15
鳥屋野体育館
水 13：00〜13：45
東総合体育館
お問い合わせ
鳥屋野体育館
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東地区総合スポーツセンター
〒950-0893
新潟市東区はなみずき3丁目4番1号
TEL：025-272-5150
FAX：025-272-5156
寒くなったけど
庭先のお花が
綺麗に咲いてくれてます😊
元気をくれます✨🌈✨
