極寒

今日はD.studio心斎橋の週替わりレッスンでした

今日は寒いとの天気予報だったから雪も覚悟していたけど意外とあったかかったような

産後体重戻ってないしお肉ちゃんのせいであったかいのか❓

なんて思ったりも

そんな週替わりは

DDD HOUSE WORKOUTでした

寒い中わざわざ足を運んでいただきありがとうございました♡

ええ汗かいたなぁ～～

レッスン終わってルイちゃんお迎え行ってから向かったのは

ダンスフェスタ🎵

皆さん練習の成果を発揮する場♡

この日のためにたくさん練習したんやろなぁとかいろいろ考えながら見てました

ルイちゃんはバレエの曲がなると手拍子

ヒップホップとかR&Bがなると足をバタバタ

ノリノリで見てました

でも爆音の中おやすみタイムも

さすが爆音にも慣れております

今回唯一のエアロのチームがありました

いやぁ～～

テンション上がったのはこれが1番でした♡

やっぱりエアロビクス最高だわ

最近はエアロビクスのレッスンがなくなってダンスのレッスンが増えるところも多いようで何だか寂しい…

エアロビクスってなんであんなにテンションあがるんやろ

気持ちがいい♡

ダンスエアロも多い中

ザ、エアロ最高やね

一緒に踊りたくなりました。

こういうエアロのレッスンがまた増えて欲しいなって思いました

今日はいい刺激をもらいお久しぶりな方にもいっぱい会えて嬉しい1日でした