やっています…
私自身
夢や 目標と言われるものを
いくつも 叶えてきましたが
叶わない夢も
たくさんあるわけです…
ぶっちゃけ
例えば…
私の身長を 167センチにしてください！
とか
叶わないでしょう？
えっ？叶うの？
ですよね。
叶いません…
って 言うか
書いてもいないわけです笑
ちなみに 154センチです
でね
私は 女性性と言われる
少しセクシャルな要素の強い
講座も 認定講師まで
とったりして
スピリチュアルも
お勉強したりしたんだけど。
それでも
叶わないことは たくさんあります。
この世には
いろんな 考え方があるし
いろんな モノの見方がある。
例えば
身長や
家族間の トラブルや
病気や
どうにもならない事ってあるのね。
スピリチュアル的な言い方を
するならば
宿命なのかもしれないし
運命なのかもしれないし…
でもね
起こる事象
一つ一つに 腹を立て
悲しみ続けていては
やっぱり 人生 面白くないでしょう
チャレンジしながら
自分の望む
成功や 達成のスタイルに
より 近づいていくゲーム。
それが
人生だと思うことができたら
モノの見方が
ガラッと変わるのね。
くじけるときも
落ち込むときもあるよね…
そんな時にも
ノートを 開いてみてほしい…
今 自分に
なにが 起こっているのか？
それを
どのように 感じているのか？
例えば
辛い出来事だと
文字にして 残すのが いやだ。
と
感じるひとも おられるかもしれないけど
そう言う時は
こう 考えてみてください。
ペンを 通して
『書く』ことで
その事象は 物質化し
文字化することで
あなたの 手元から離れていく。
そして
あなたの記憶からも
離れていくことができる。
脳は
思い悩むと
リフレインと言って
起こった事象を
何度も 頭の中で繰り返し
思い出す…と
言う働きをします。
これが あとあと
非常に
厄介なことに繋がるから
先に 書いておくのです。
そうすることで
辛いと思っていた
感情を
引いて見ることができる
これが
とっても大切です。
これをすることで
自分の人生なのに
他人が
主役になっていないかな？
と 気がつけるから。
これが
できるようになっても
私の身長は
154センチのままです
でもね
これが できるようになると…
背の高いひとを
羨ましい♡とは
思っても
素直に
『では 私に 似合うものはないかな？』
『私を スラッと 見せてくれるのは
どんなお洋服かな？』
と
前を 向くことができるのです。
大切なことは
望みを 念仏のように
唱えることではなく
その先の
あなたの望みを叶えるべく
では どうするか？
ここに
集中することが
夢を 叶える秘訣なのです。
それを 見つけるために
ノートは 書くのです