熱中症対策
お忘れなく…。
そして
大雨による被災に
地震による被災など…
なさっておられます
皆さまが
1日も 早く 元どおりの暮らしが
できますように
願っております。
では
今日のブログは 夫婦の話し。
夫婦でいると
イラっとくる日もありますね。
私は 随分 減ったけど
今でも
時々 違和感を感じるとき
ありますよ
あのね
イラっとくるとか
ムカつくとか
この手の気持ちの対策法に
良いのが あります♡
それはね
そんな言葉を口にしないことです。
まずは 言わないようにすること。
次はね
その気持ちを ノートに書くこと。
そして
最後はね…。
ノートを 見つめてみてください。
書かれた言葉に
それって
お互いさまなんじゃないかなぁって
ちょっとだけ
視点を ずらしてみてください。
そして
やっぱり この人のお陰で
なんだかんだできてる事も
たくさん あるよなぁと
お陰様に 気がつく事です。
お互いさまと お陰様。
これって
ワンセットにしておくと
都合良くてね（笑）
相手と いい距離感ができます。
そしてね
イラっとくる！なんて
あまり嬉しくない
感情とも 距離を置けるのです♡
ノートは
夢も 叶えてくれますし
悩みも
解決してくれますよ♡