今年も 残すところ
あと 10日をきりましたね
やらなきゃいけないことと
やりたいことと
せめぎ合う毎日。
その中でも
やりたくないけど
ならなきゃいけない。
いや
思考のなかでは
やりたくないけど
divaは きっと喜ぶなぁ
の 私のなかの
代表格に 掃除機がけがあります（笑）
このメカニズムは
また
時間のある年明けに
でね
重い腰を上げる方法を
ご紹介♡
ケイタイの時計を
出して♡
5分計る。
5分だけやろう！
で
5分たったら
ほんとに 違う用事をするんです。
でね
また 時間をあけて
5分計る
で 繰り返してやるうちに
5分計るのも
面倒になって
さっさと 片付けよ
に 変わります（笑）
この時
できるだけ回数を
多く 5分計る→行動する→5分計るを
繰り返すのが
オススメ♡
その方が
疲れにくい♡
ゲームみたいになってくるから
よく家事が得意なひとは
このゲーム感覚が
上手なんだなって
ことが わかったから
私も やりはじめました。
すると
なかなか進むんです♡
忙しくなる
年末年始
いま 忙しい？
もし
そのハードワークを
乗り越えてるなら
その健康に感謝だよね。
そして
なぜか バタバタしちゃう
って ことなら
あなたは
それほど
誰かに必要とされてるってこと。
幸せなことです♡
今日も
鏡を しっかり見てね。
忙しく
駆け回るあなたに
がんばってるね♡って
心から 褒めてあげましょう
クリスマスらしい（笑）
今年は
ハーブを思いきり
きかせてみました
家庭のなかから
幸せになる
それは
氣にもつながってるんだ♡
なんでも
内側って大切♡
この鶏のなかも
いろいろ
詰まってます（笑）
yasuko