落ち込んだときの
対処法を 書きましたが
今日は
もう一歩 踏み込んで。
傷ついたときに
優しいひとがやってしまいがちな
自分責めがありますね。
私が 悪かったから
このひとに
傷つけられたんじゃないか？
私のどこが
ダメだから
このグループから
外されたのだろう？
とか。
これね。
やりません？
私 やりまくってました。
特に グループはね。
もう どうしていいか
わからなくなりますよね。
例えば
チームママ友（笑）
結束 固いからね。
ハブられでもしようもんなら
子どもも 絡んでくるからね。
どうにかしなくちゃ！
って
心のなかで
リフレインが叫んでます（笑）
だけど…
焦らなくていいですよ
いつも
言いますが
あなたのなかに
女神がいます。
まずは
女神に 寄り添って。
ほんとは
悲しいのよ
仲間にはいりたいのよ
って 泣いてみて。
そしたらね
どこかから
女神の声が 聞こえます。
えっ？
まじで？
あんな ひとの悪口しか
言わへんおもんないグループ
入らんでよかったやん
ほっとけ ほっとけ（笑）
もしも
こう聞こえたなら
それが 正解なんですよ。
ひとに
言いふらす必要などない。
ただ 離れればいいのです。
でもね
わたし
あのとき
調子にのってて
いらない一言を言ったのかも…
思いあたるふしがあるなら
素直に
謝りましょう
あのときは
ごめんなさい。です。
ただね
なーんも思いあたらないのに
謝るのはNGですよ。
かえって
事態は 悪化します。
これは やっちゃだめ。
長く生きてると
わかることのひとつに
ひとの付き合い方も
ウェーブと ウェーブの
曲線のなかに
あるんだなぁと思うことがあります。
自分を 一本のウェーブだとしたら
自分のウェーブのうねりと
相手のウェーブのうねりが
うまく重なるとき。
これは 心地よいでしょう。
ウェーブと ウェーブの
くびれたときが
重なるなら
離れるのは 当然のことなのです。
誰が
悪いわけでもなく
ただ
その時なだけです。
よく
ステージが変わると
表現される方もありますが
あれは
このウェーブの波打ち加減に
変化が現れて
少し
ずれちゃったってことだと
私は 思ってる。
ただね
特に 女性のエネルギーは
直線ではないので
また 必ず
ゆるやかに 下降します。
そうしたら
また
1度は 離れた誰かと
心地よく近づけるのだと思います。
冷静になるためにも
心のなかで
棲んでいる
あなたのことを
心から信じ
応援してくれている
女神に 聴いてみよう。
幸せになる鍵は
必ず
divaが持っていますよ。
昨日
登山に行ってきました。
幼稚園生活も
今年でラスト。
がんばって登ったら
やっぱり
景色のご褒美は
素晴らしかったです。
yasuko