チーズの種類や名前は、なかなか覚えられませんが、好きで良く食べます。.乳製品をあまり... この投稿をInstagramで見る チーズの種類や名前は、 なかなか覚えられませんが、好きで良く食べます。 . 乳製品をあまり食べない時期もありましたが、 最近は何でも食べます。 . . でもやっぱり、生物やお肉よりはお野菜と果物が一番好きです(*´-`) . . 冷蔵庫にいつも入っているのは、果物と生姜です！ . . #おうちごはん #お野菜と果物 が好き #冬はお鍋 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Feb月2日am7時35分PST
今日は大好きだった木とさよならをしました。いつもすくっとした姿に癒されていたので、悲し... この投稿をInstagramで見る 今日は大好きだった木とさよならをしました。 いつもすくっとした姿に癒されていたので、 悲しいです。 . 残念ですが、仕方ない事もありますね…。 . 何故だか反対の 「木を植えた男」の本を思い出していました。 . . コンビニに行ったら、 森をつくる、 と言う募金箱が置いてあったので、 ちゃりんとして帰りました。 . . 今日も大淀河畔は 気持ちよかったです。 . . #大淀川 #木を植えた男 #女王ヤシ #フェニックス . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月30日am7時10分PST
今日はレイキマスター講座をさせて頂きました。気の療法が、たくさんの方々に届いて、.気... この投稿をInstagramで見る 今日はレイキマスター講座をさせて頂きました。 気の療法が、たくさんの方々に届いて、 . 気の流れが整い、 心身共に満たされていきますように！ . . お2人の今後の活躍を楽しみにしております(*´-`) . ありがとうございました。 . . . 講座終了後、 娘とご飯に行って、 またもやドジをしました、 . お店に入って、 入口でコートをハンガーにかけていらっしゃる方に、 . 「お願いします！」ってコートを渡して席に着き、 . その後その方が、 なんとお隣に座られました💦 . . す、すみません、 私お客様にコート渡しました〜(;_;) . . ごめんなさい🙏 優しいお方でよかったです。 何もおっしゃらずに、 コートをかけて下さいました。 ほんと、すみませんでした。 . . ドジはまだまだ続きそうです…。 . . . #レイキ #レイキマスター #レイキヒーラー養成講座 #レイキヒーリング #気の療法 #またもやドジる #diva宮崎 #日本ボタニカルケア協会 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月26日am7時52分PST
今日もとても良い一日でした。午前中は生目小学校の家庭教育学級様にお伺いして、カラー講座... この投稿をInstagramで見る 今日もとても良い一日でした。 午前中は生目小学校の家庭教育学級様にお伺いして、 カラー講座をさせて頂きました。 . 色の作用を是非子育てや、 生活に取り入れて下さいね。 . かわいいクッキーのお土産も頂き、ありがとうございました！ . こちらにも二宮金次郎像がありました。 今になって勤勉の大事さを痛感します(≧∀≦) . . 午後は娘の誕生日だったので、2人で宮崎神宮にお詣りに行きました。 . いつもお詣りばかり行っております(^^;) . 娘の成長の感謝と、 世の中の平和をお願い致しました。 . 帰りに母の施設にも寄って、心の中で「ありがとう」を伝えました。 . . . プレゼントに可愛らしい花束を贈ろうと思っていて、 お花屋さんに行ったら、 . この淡いくすんだピンクの胡蝶蘭に一目惚れをして、 こちらを購入。 . . 娘から、 「開店祝いみたい」と言われて、自分でも「確かに…」と思いました、笑 . . . #カラー講座 #カラー講師 #子育て講座 #娘の誕生日 #宮崎神宮 #diva宮崎 #日本ボタニカルケア協会 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月21日am9時05分PST
お休みの日は、神社巡りと温泉に癒されてリフレッシュしました。.鳥居をくぐると空気感が変... この投稿をInstagramで見る お休みの日は、神社巡りと温泉に癒されてリフレッシュしました。 . 鳥居をくぐると空気感が変わって、心身ともに浄化され、すっきりしますね。 . 温泉もお湯の有効成分と温熱作用で心まで温まります。 . . 温泉とお詣りが好きでよかった(*´-`) . 私の交感神経はいつ働くのかなぁ〜、 いつも副交感神経が優位のような…（´-`）.｡oO . 焚火でマシュマロも楽しめました♡ . . お休みにゆっくり出来て有り難かったです。 . . #青井阿蘇神社 #狭野神社 #温泉 #焚火 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月15日am8時23分PST
昨日はレイキ講座で、セカンドとサードのアチューメントをさせて頂きました。.蟹座の満月... この投稿をInstagramで見る 昨日はレイキ講座で、 セカンドとサードのアチューメントをさせて頂きました。 . 蟹座の満月で、1月11日で、何と言う良い日だったのでしょう✨ . . ゲートが開く感じで、 新しいステージにいきますね。 . . 気の流れを整えて、 エネルギーを循環させて下さいませ♡ . . #レイキ #レイキ講座 #レイキヒーリング #満月 #diva宮崎 #日本ボタニカルケア協会 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月12日am2時15分PST
今年も！出遅れております。今朝やっと年賀状を出しました、一昨年から年賀状を出すのをやめ... この投稿をInstagramで見る 今年も！出遅れております。 今朝やっと年賀状を出しました、 一昨年から年賀状を出すのをやめて、頂いた方だけに お返事を書きました。 . どうにか松の内までには出せました、 届くのは過ぎておりますが(//∇//) . . 初詣にもやっと昨日行けました！ おみくじは「大吉」 久しぶりに大吉出ました〜、 . . 実り多い年になりますように(*´-`) . . 1月2月のスケジュールも出ております。 ご都合が合えは、いらして下さいませ。 . . #diva宮崎 #初詣 #おみくじ #講座案内 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie . 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月7日am8時03分PST
明日から日常が始まりますね、元旦からお仕事をされている方もたくさんいらっしゃり、ご苦労様... この投稿をInstagramで見る 明日から日常が始まりますね、 元旦からお仕事をされている方もたくさんいらっしゃり、ご苦労様です。 . 息子も今日帰り、 寂しくなりました。 仕方ないですね〜（´-`） . . 娘がいてくれて、 涙流さなくて済んでいます。 . . お雑煮は食べられましたか〜、 家は伊勢神宮でご祈祷してもらった時に頂いた、 昆布やサキイカ、お塩などを使い、ちょっと変わったお雑煮を作ったら、 . きららから、 モロッコ風お雑煮 と言われました。 . どんなお雑煮⁈ 笑 . . 後は、お正月で ジムに行ったりしましたが、 悪あがきでした。 . . 最後の夜は美味しいお鮨を頂き、 家族で過ごす楽しい時間は、 本当にあっと言う間でした。 . . 子離れが中々出来ませんが、 子供達と居る時が一番幸せです。 . . . そして、 ご丁寧に早々に年賀状もありがとうございました！ 私、これから書きます🙏 . . . #お正月 #お雑煮 #モロッコ風 #お鮨 #一心鮨光洋 #直樹 #diva宮崎 . . . @diva_miyazaki . @toyamamie . @botanicalcare_mietoyama 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2020年Jan月5日am7時32分PST
今年も後1日で終わりですね、最後は大好きなサウナで、1年の浄化をしました。.アメジスト... この投稿をInstagramで見る 今年も後1日で終わりですね、最後は大好きなサウナで、1年の浄化をしました。 . アメジストサウナや塩サウナで、心身共にスッキリとし、 . アカスリもして頂き、 皮膚もさっぱりしました。 . 明日の朝帰国して、 家とお店の事をして、 新しい年を迎えたいと思います。 . . 今年も平和に過ごせた事に感謝致します。 皆様もどうぞ良いお年をお迎え下さいませ✨ . . #韓国 #チムジルバン #サウナ が趣味 #diva宮崎 . . @diva宮崎 . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2019年Dec月30日am8時50分PST
昨日から韓国に来ています、4ヵ月ぶりです。寒いので、ホテルから1歩も出ないで、.チム... この投稿をInstagramで見る 昨日から韓国に来ています、4ヵ月ぶりです。 寒いので、ホテルから1歩も出ないで、 . チムジルバンに行ったり、 ARTを見たり、 イベントでジェルネイルが 無料でして頂けたりと 満喫しております。 . . 息子隆盛は、東京から合流して、 着いて、キャリーバックを開けたら、プロテインが爆発していて、 全ての物が真っ白粉まみれでした〜(;o;) . . 流石の厄年、 厄落としが出来たかなぁ〜。 . . たくさん美味しい物を頂けて、 幸せに感謝して、 来年も良い年になりますように…。 今年もありがとうございました！ . . #韓国旅行 #パラダイスシティ #家族旅行 #ホテルにおこもり #1年分の化粧品買った #diva宮崎 . . @diva_miyazaki . @botanicalcare_mietoyama . @toyamamie 外山三枝(@toyamamie)がシェアした投稿 - 2019年Dec月29日am6時55分PST
