『早寝のすすめ・・・実践ママの声！その2』

一昨日は「寝る子は育つ！早寝のすすめ」の記事をアップしました。

http://s.ameblo.jp/diva-chieko/entry-11430155549.html#info

今日も、早速実践してくれたママの声を載せたいと思います。

ベビークラスの双子のママさんです

うちは最初からどうしても寝るのが２２時とか２３時になってしまっていて、それがず～っと悩みの種でした。

先日の高木先生の「家事は後回しにして…」というお話に触発されて思い切って実行してみることにしました。

すると初日から意外にもすんなり寝てくれて拍子抜けでした…！

一歳を過ぎてお昼寝の回数と時間が変わってきて、運動量も増えてきたので、タイミング的にもよかったのかと思いますが。

それにしても早寝させると自分の時間が出来て、気持ち的にもずいぶんラクになりますね。

なので継続するべく毎日試行錯誤で頑張っていますが、お昼寝の時間が一番のネックです。

とにかく早起きしていっぱい遊ばせてなんとか夕方寝ささないようにしています。それでも週末はリズムが崩れたり、遊びすぎで逆に興奮して寝なかったり、毎日同じようにはいきませんが…。

我が家の早寝はまだまだ努力中です。

世の中のママさんは、一人の子どもを育てるのも四苦八苦しているのに、双子のお子さんを育てるのは、想像を超えた大変さかと思います