꒰( ・ࠔ・)꒱

今年に入っての新発見は？

なにか発見した事あったっけ？

最近、ウパるくんがよく2本足で立って歩いてる꒰( ˙𐃷˙ )꒱

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今日は、ヨガ🧘‍♀️教えてもらったよ(*ˊ˘ˋ*)♪

反り腰にならないように姿勢よく綺麗に立てるようになるヨガと、ウェスト引き締めヨガ✨️✨️

お家で復習だー＼(^o^)／

写真が何もないのは

寂しい気がするので、娘ちゃんに貰った

肩幅犬を載せておこう…

( -ω- `)ﾌｯ