昨日は…
高校の時の友達とkitchen KATOで ランチ💕
ハンバーグは、食べた事なかったから食べてみたー٩(๑>ᴗ<๑)۶✨
美味しかった♪
で、その後 あかねの湯で、リンパマッサージ٩(๑>ᴗ<๑)۶✨
ここのところの食べ過ぎで、体重がドカって増えちゃった(ﾉ´>∀<｀)ｱﾁｬ…と思ってたら
でも脂肪が増えてたのは、100ｇだけ…
いっぱい歩いたから筋肉かしら〜と思ってたら…
ただの浮腫でしたわ…(￣▽￣;)がーん
長時間立ちっぱなしが原因かもだな…
リンパマッサージで浮腫は、ましになったかな〜٩(๑>ᴗ<๑)۶✨
でもなんだか、吐き気が酷いんだよな～←もしかして、ここんとこ暑いから熱中症かしら。。。:( ;´꒳`;)
でも、貧血っぽいしなぁ…( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
何気に、血行不良きてるなぁ…(￣▽￣;)
気を付けなくては