あー38点…

カロママプラスでヘルスチェーック❣️

……で?( ˙-˙ )

摂取カロリー

目標 1587キロカロリー

摂取 3703キロカロリーだと(；^ω^)

なんとなーく他の人より食べる量多いとは思ってたけど…

2倍以上食べてたとは…

今まで、特に気にしてなかったよ

鉄とカルシウム…

とらなくては (；^ω^)