起業を初めて、専門学校の講師と並行してやってきて。
改めて難しさを感じ、改善＆思考を繰り返している毎日です。
なんとなく気分がはれなかったので、今日の朝ビッチョビチョに汗をかくくらい走ってきました。
なるべく週末くらいは走っているのですが、ウォーキングをはさんでみたり、流して走ってみたりと、本当に運動不足にならない様に程度でした。
今日は暑さはありましたが、湿気があまりなかったので、思いっきり！！
iPodも持たず、ただただ自分の足音と呼吸音を耳に。
最後に力を振り絞って鳴くセミの声も耳に入れないくらいに。
何も考えないように、自分の影だけを追いかけて。
暑さが気持ちいいくらいに、走り続けました。
ジックリと、苦しくならない様に呼吸を整えながら。
たかだか１時間くらいなのでしょうが、やっぱり汗をかくっていいですよね。
電車に乗って、学生と向き合って、事務処理終えて帰宅。
ＰＣ向かってレポート等を仕上げて。
こんな毎日を１時間でもリセット出来る時間があるのとないのとでは、人、気持ちが違うものです。
ひたすら歩くのも好きなんですけどね。
