今日は特に何もない日、爆睡、起きたら昼だった。
元々、寒くなると異常な眠気で１日中頭の中わんわんしてる私ですが(昔から)。
それが悪化してる気がする…。
不眠よりは良いのですが、ちょっとこわいな。
朝＆昼
紅茶、白湯、食パン１枚(ピーナッツクリーム、苺ジャム)、恵ヨーグルト普通量(プルーン２個、苺ジャム)
(間食)カフェ
お水、ウィンナーコーヒー、チョコクロ、珈琲の試飲
夜
お茶、林檎半分弱、キャベツと玉子とベーコンのスープ、ベビーリーフ少し、バターライス、小ぶりのチーズハンバーグ１個
母の買い物についていって自分の買い物をついでにしてお茶して終わった。