朝＆昼
紅茶(ストレート)、白湯、食パン１枚(三分の一バター、桃ジャム、抹茶小豆ジャム)、低糖ブルガリアヨーグルト180g(プルーン２個、桃ジャム)
(間食)
林檎半分と八分の一、のむビフィズス菌ヨーグルト
夜(母とうどん屋さん)
お茶、茄子の天ぷら、焼うどん並(ネギ多め)
(帰りにドトールでお茶)
水、苺のフローズンS
(家にて)
トマト中１個、白湯
今日はおうちにいました。
貴重な快晴だったので、布団を干しました。
来週はずーっと雨ですね(*_*)
生理がこないので体重を久しぶりにはかってみたら、きてもおかしくない数値。
もしストレスが原因だとしたら、新しいおうちに行くまで厳しいなあ。
好きな事してるのになあ、今日だってネットで本買ったしCDレンタルしたし。
なるべく自分にとって楽しい事してるつもり。
遊ぶのはなるべく１人で。
映画もお芝居もなんでも１人じゃないと心から楽しめない。
次はどんなことをしよう？
正しいように聞こえるけど、実はずれている理由をつけて、私の性格を否定したり、説教をする人にパンチ。
…できたらスッキリするのですが^_^;