朝＆昼
紅茶(ストレート)、食パン１枚(カロリーオフソフト、ミルクジャム、パインジャム、ピーチ＆アプリコットジャム)、恵脂肪ゼロヨーグルトもりもり多め(プルーン３個、パインジャム)
(間食)
レモングミ２個、グリコのカフェオレビター
夜16時前
お茶、林檎八分の一、梨半分、小岩井生乳ヨーグルト少し(ピーチ＆アプリコットジャム)、レトルトのシーフードドリア(チーズ、チンするヘルシご飯150g)、レトルトの塩分カットコーンスープ
病んでいる。
ちょっと落ち着きたい。
おかしい。
少し冷静になりたい。
母が体調を崩して共倒れしそうです。
行きたい場所を確認、やりたい事も確認。
部屋にこもるとつぶれる。
家にいるとおかしくなる。
少しでも少しでも外に出たいー＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／