朝＆昼
紅茶(ストレート)、林檎八分の一、食パン１枚(カロリーオフソフト、ミルクジャム、ブルーベリージャム)、生協の脂肪ゼロヨーグルトもりもり多め(プルーン小２個半、ブルーベリージャム)
(間食)
リプトンのミルクティー
夜(17時半頃ベーカリーカフェにて)
水、ミルクティー、ハムとゆで卵ののったデニッシュパン１個、フランスパン生地のえんどう豆のパン１個→(２個共やや小ぶり)
(家にて)
林檎四分の一と八分の一(やや大きめ)
体調がおかしいです。
暑いのに寒い。
上半身は暑くて脇汗じっとりなのに下半身(特に足)は冷たい、寒い。
トイレも結構行ってます。
更年期障害みたい。
暑いから除湿だけいれても足元が冷えてきて消す、でも暑くてつけるの繰り返し(@_@)
よくわかりません；；
婦人科に行った方が良いのかなあ。
一つわかったのですが、自分の事を理解してほしいと思いすぎて母といるのがしんどいと感じているみたいです。
お互いに親子である前に一人の人間で100％わかりあえるわけないじゃないですか。
私の事でしんどいと思うと妹のところへ逃げるもんだから「しんどいんだろうなあ私としゃべると」って思います。
夕方に買い物とカフェにちょっと一緒に出掛けたのですが口論口論口論。
病院に行かないことは一応伝えました。
全く納得ができない感じでしたが行かないと決めたのでどうしようもできません。
後、久しぶりに少しだけ父と会話をしました。
ものすごく疲れました。
妹が良い子に見えるように私はわざともっともっと嫌な態度をとるんだろうなあと思いました。
率先して手伝いをするタイプではないけど、頼まれたらだいたい引き受けるんです妹は。
今日も手伝いをしていてお客さんに挨拶をして母の愚痴を聞いて良い子でしょ(*^_^*)
だから私は頼まれても絶対手伝いなんかしないしお客さんが来ても挨拶されても無視をします。
私が礼儀知らずの嫌な奴で加えて物を知らない人間に見えるように！
なんでこんなことするのか私自身もわかりません(?_?)
私が実家を出ればこの家はうまく回る気がします。
ひっかきまわしてるなあって自覚します。
今日も祖母作のおはぎ食べなかったし。
家族皆ですること私一人参加しないことがたくさんあります。
正直自分で自分をコントロールできません。
病気なのだとしても治る気がしません。
もう何の病気かわかりません。
どうしたら良いのかもわかりません(T_T)
ネガティブごめんなさい；；